Body & Mind Coaching

Vom Körper zum Geist

Vom Körper zum Geist

In einem ganzheitlichen, mehrstündigen Coachingprozess werden sowohl  Körper und Geist angesprochen. Gestartet wird mit Entspannungstechniken, einer Sauna-Schwitzkur oder Körperübungen. Die entspannende Körperarbeit schaffte einen positiven Nährboden für persönliche Veränderungsprozesse. Im Anschluß werden mit Hilfe mentaler Techniken Zielszenarien visualisiert, ein persönliches Design für deren Umsetzung entwickelt und Integrationstools eingesetzt. So werden neue Mentalstrategien verankert und umsetzungsstark gemacht.

Für weitere Informationen nehmen Sie Kontakt mit uns auf.