On y va
Réflexion en balade
In Bewegung, fern ab vom alltäglichen Eingebundensein, mir und meinen wesentlichen Fragen und Themen begegnen und neue Antworten finden. Das ist das Motto unser geführten Retreats im Naturreservat Néouvielle in den Hautes-Pyrénées in Frankreich.
In einer kleinen Gruppe (max. acht Personen) erwarten Euch intensive Stunden beim Wandern in einer fantastischen Bergwelt, gemeinsame Meditationen, Einzelcoachings und Reflexionen mit uns als Coaches und Outdoor Facilitators.
Teilnahmevoraussetzung
gute Kondition, Lust auf Bewegung in den Bergen in kleiner Gruppe
Anmeldung unter
dialog@biniaszundpartner.de
Gerne führen wir mit Euch ein unverbindliches Informationsgespräch von 30min.
Termin
14. – 20. September
Kosten
1380.- € inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer
Begleitung / Coaches
On Y Va
Wanderretreat – Réflexion en balade
mit Jens Dahlmann und Thomas Biniasz
Wir sind insgesamt sechs Tage unterwegs, wandern täglich ca. vier bis acht Stunden inklusive Pausen (+/-1000 Höhenmeter). Für die Trekkingtour (Wanderungen von Hütte zu Hütte) solltet Ihr über eine gute Kondition verfügen, für die Auf- und Abstiege trittsicher sein.
Wir übernachten in schönen Berghütten – in der Refuge Campana Cloutou, Refuge d’Aygues-Cluses, Refuge de Bastan und Refuge d’Orédon. Dort genießen wir in Gemeinschaft einfache leckere französische Küche und erhalten auch jeweils Proviant für den Tag.
Ihr habt auch die Möglichkeit, neben den Hütten Euer Zelt aufzuschlagen, wenn ihr die Natur noch intensiver erleben wollt.
Sonntag: Anreise Flughafen oder Bahnhof Pau (TGV von Paris), Alternativ Flughafen Biarritz oder Toulouse, Übernachtung im Chambre d’hotes in der Nähe von Pau.
Montag – Samstag: Fahrt in die französischen Pyrenäen, Trekkingtour mit Hüttenübernachtungen im Naturschutzgebiet Néouvielle, Fahrt am Samstag zurück Richtung Pau/ Toulouse.
Sonntag: Abreise Flughafen Pau oder Bahnhof (TGV nach Paris).
Im Preis enthalten: An- und Abreise von Pau, fünf Hüttenübernachtungen inkl. Verpflegung (einfaches französisches Frühstück, Lunchbox, warmes Abendessen). Geführte Coachingwanderung.
Im Preis nicht enthalten:
An- und Abreise nach und von Pau, persönliche Ausgaben sowie Reise- und Unfallversicherungen.
Vor- und evtl. Nachübernachtung (wir empfehlen dringend eine Voranreise und Vorübernachtung, da wir am 14.09. direkt mit dem Aufstieg beginnen – bei der Recherche zur Unterkunft unterstützen wir sehr gerne).
Was Euch erwartet: Geführte Wanderungen, tägliche Impulse und Meditationen, einfache Yoga-Übungen (auch für Anfänger geeignet) in der Natur und Coachingsessions; kleine Gruppe bis max. acht Teilnehmenden.
Für weitere Informationen stehen wir Euch gerne zur Verfügung. Wir freuen uns aktuell über Eure Anmeldungen für unser Wanderretreat 2025.
| „Die „reflexion en balade“ war fordernd, anspruchsvoll und unglaublich bereichernd für Körper, Geist und Seele. Selten bin ich so schnell und tief bei mir selbst angekommen und habe mich doch gleichzeitig tief verbunden mit der Gruppe und vor allem der großartigen Natur gefühlt. Alles eingeleitet und gerahmt durch die wunderbar leichte, achtsame, herzliche und wertschätzende Begleitung von Christine und Thomas. Ein Erlebnis, das ich nie vergessen und gerne wiederholen werde.“ |
